如何把贅肉藏起來
  想消除贅肉可採行兩種方法,
  首先當然是訂定一個合理的體重範圍,
  然後積極的朝目標努力,另一種就是下面要告訴各位的,
  當你沒有辦法去掉身上贅肉的時候,那就消極的將它藏在衣服裏頭吧!
  《多採行垂直線條的裝扮》
  垂直性的線條容易引導人們將目光轉向高度,而非你的寬度。
  如果你喜歡搭配服裝上印有圖樣的那種,那麼選擇花樣小的、細緻一點為佳,
  若僅以單色為搭配方法,應該避免上下採行對比色,
  如:白襯衫加黑褲子,灰襯衫與黑褲子會來得更妥當一些。
  至於打領帶也需要掌握一些技巧,
  一定要把領帶的末端維持碰觸到皮帶扣環處,
  打得太短的話會讓你活像是大肚男。
  《多穿冷色系的服裝》
  職場上一向風行的黑色西裝、海軍藍、灰色西裝就相當適合用來掩藏你的贅肉,
  至於卡其色與白色的搭配,在夏天會讓人有清爽視覺的效果,
  不過就不是很適合你,還有就是白色牛仔褲的膨脹效果更是嚴重,
  它會讓你看起來腿變短,而且下半身臃腫。
  如果你真是愛那鮮豔的色彩(如:火紅、鮮橘、亮黃),
  建議你可將它運用到你的衣服配件上。
  善用衣服的摺痕
  裝背後有幾款不同型式,一種是有開叉設計、另一種則否。
  如果你是一位上半身肥胖的人,那麼就該選擇沒有開叉的設計,
  如果是臀部部份肉多,那就該選擇有開叉的設計。
  買褲子前頭有打摺設計的款式,應該以摺痕深者為佳,
  因太淺而摺痕被撐開來的話,會顯得肚子很大。
  其他如選穿標準襯衫領口、不穿反摺褲等,
  都是修飾身材穿衣術中,值得留意的要領。
  壯碩體型的選購要訣
  壯碩體型除非是專業健身教鍊那種讓人羨慕的身材比例,
  要不然就是超過標準的肥胖或是大塊頭。
  這時候修飾身材的重點就在於讓自己看起來小一點,
  所以安全的顏色就是深色調,而布料花樣更應該避免採用大格子(如英式獵裝),及表面帶有反光效果的布面(如絲緞)。
  既然身材都已經夠壯碩了,你就應該避免穿上太過粗厚的布料;
  即使是冬天也最好採用中厚度或多層次穿搭法,
  以此避免視覺上的膨脹效果,
  這時候光滑、沒有太多立體織紋的垂墜性布料會是不錯的選擇。
  而外套款式首先就是不能太過於合身,否則會凸顯贅肉,
  而外套下擺應該比標準稍長一些,盡可能避開雙排扣的款式,
  如果已經是現成的這類外套,那麼穿著時盡量扣下排釦而非上排釦
  至於褲子的樣式則以平坦無褶的款式最佳,
  盡量不在口袋裡塞皮夾或手機之類的雜物,在褲腳的部份可以稍稍收窄
  至於搭配鞋款就以樣式簡單為準則。
  體型矮小的選購要訣
  體型矮小的男性穿搭衣服的一大重點就是不可呈現出「鬆垮」的感覺,
  西裝外套內的墊肩是必要的修飾,同時以修飾後呈現出方正最優,
  至於外套長度上就以標準為宜(下擺正好全部蓋住臀部為準),太長太短都不好。至於褲子的樣式褲管也是宜稍收窄。
  喜歡在冬天穿大衣的體型矮小男性,
  大衣下擺切勿過長,略為超過膝蓋即可。
  單色調的衣服原本就能讓人顯得修長,
  這一點身材矮小的男士應該多加善用,
  外套的腰身略收、肩線清楚、衣領寬保持在3.5吋左右這些原則,
  都能讓你在穿上西裝時顯得更為得體。
  強烈建議東方男性在選購西裝款式時,
  不妨多考慮傳統英式背後雙叉設計款式,
  它們除了具有優雅的修身效果之外,
  也能夠讓你走動時看起來比實際高度高一些,
  而且當你習慣把手插在口袋時也不至於影響整體線條。

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